很多家长不想让孩子输在“身高”上，于是在网上找各种“专家”介绍长身高的方法。有些家长想给孩子“考”一次，哪怕长一厘米!

　　接下来，让我们看看那些坑小子的流言，看看你造出了多少?

　　一、父母矮，孩子不能高

　　俗话说“父矮，母矮，窝小”。事实上，身高的遗传因素只占70%左右，也就是说，孩子还有30%左右的后天空间去努力工作。

　　二、孩子们还小，他们以后会长高的

　　发展的时间和发展的时间是有区别的。如果身高比同龄人平均身高落后6、7厘米，骨龄至少落后一年，就有可能在以后追赶，甚至更高。但如果身高比同龄人平均身高落后10-20厘米以上，即使迟到也很难赶上。

　　社会环境正在改变。由于营养过剩、不良食品和不良信息的影响，儿童的发育一般比上一代要早。我们现在不能用上一代人的发展时间和老年人的经验来判断孩子的发展。判断是否“迟、长”，要有相应的依据，不能只凭自己的想象。一些矮小的孩子已经有了发展的特点，所以不能认为他们是“晚熟儿童”。

　　成长和发展是一个持续的动态过程。儿童应每隔6个月至1年评估身高、生长速度和骨龄，以了解骨龄和性发育的进展。

　　三、加强营养，钙可以长得很高

　　很多家长看到孩子身材矮小，就要求多补充营养。身高的增长确实需要均衡的营养，但并不是营养不良导致的年龄偏短，这是比较少见的。除了一些没有适当喂养的孩子外，那些不缺乏营养的矮个子孩子也不能提高他们的最终身高。

　　大多数缺乏生长激素的孩子胃口不好。由于生长激素缺乏，儿童生长缓慢，需要较少，食欲往往较差。为什么许多孩子在青春期后食欲会显著增加?因为孩子们的身高增长很快，他们的能量需求也增加了。

　　还有很多家长每天都在想“钙、锌和维生素”。其实，微量元素(钙、铁、锌等)和维生素对人体有益，并不是更有益。治疗身材矮小，到正规医院看病。

　　四、保健品吃了会长得更高

　　目前市场上一些以赖氨酸、钙、锌为主的保健品或保健食品较为普遍。如果不经过检查，不查明原因，盲目相信并服用这些疗效不确定的保健品，可能会浪费金钱，耽误孩子的最佳治疗时间。

　　如果有些产品含有性激素，可能会在短时间内加速生长。事实上，它们加速了成熟的速度，使骨骺提前闭合，这会降低最终的高度。